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吃vc有副作用吗?

Rushishi
全科医生
中央科技大学同济医科大学附属协和医院
2017-09-0217:19
如果没有副作用,咀嚼维生素C片应补充成人维生素C.
每天咀嚼1片。
本品不能代替药物,不应超过推荐量或与同一膳食补充剂。小心患有苯丙酮尿症的患者。
维生素是人体营养的重要来源,可以维持人体各种原因的正常生理功能,摄入不足或需要增加,对人体缺乏的正确补充,人类身体是有益的。
维生素C主要用于治疗坏血病,急性和慢性感染以及恢复期和过敏性疾病。
医生建议您每天补充约75毫克的维生素C,以满足您的身体需求。
一般来说,每天从新鲜蔬菜中获得的Vc可以满足人体的需要。
如果没有明确症状,或长期服用过量药物,则会引起维生素B12缺乏,腹泻,牙龈出血,皮疹,过敏,血管内溶血,深静脉血栓形成等副作用。有肾结石形成
此外,大量的维生素C可以减少血液中的铜含量,减少血细胞计数。孕妇服用过量,产后胎儿容易患坏血病。
因此,甚至维生素也需要严格控制适应症,而不是特别长期或高剂量。
答案已由医生证实。

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